- Koža odraslih je manj odporna, kot koža najstnikov, ker ima počasno stopnjo obnavljanja celic in zato se celi počasneje.
- Ohranjanje čiste kože v odrasli dobi vključuje osredotočenje na več notranjih in zunanjih dejavnikov.
- Za čiščenje najstniške kože se predvsem osredotočite na čiščenje in pospešeno izločanje sebuma (olja).
Akne se ne pojavljajo samo pri najstnikih. Z njimi se sooča tudi veliko odraslih. Na klinikah za obravnavo aken je predvsem na zahodu, več kot tretjino obiskov, ki jih opravijo ženske, starejše od 25 let. Čeprav so si simptomi lahko podobni, se akne pri odraslih in najstnikih bistveno razlikujejo po vzrokih, pristopih zdravljenja in sprožilcih. Razumevanje teh razlik je ključnega pomena za učinkovito obvladovanje aken.
Akne pri odraslih
Poudarjamo, da so v odrasli dobi kronični stres, hormonska nihanja, natrpan življenjski slog in onesnaženje ključni dejavniki za nastanek aken, zastojev in neenakomernega tena kože. S starostjo se upočasni obnova kožnih celic, kar pomeni da se izbruhi aken celijo dlje, zaradi česar ostanejo sledi, ki jih označimo za post-akne.
Akne pri odraslih se pogosto kažejo kot rdeči, občutljivi in vnetni izbruhi okoli ust, brade in čeljusti. Predvsem pri ženskah so hormonske spremembe in kronični stres pogosti krivci. Izbruhe pri odraslih je tudi težje zdraviti, ker se kožni mikrobiom s starostjo spreminja, agresivni tretmaji pa lahko porušijo njegovo ravnovesje, kar poslabša izbruhe in pospeši znake staranja kože.
Kako odpraviti akne pri odraslih:
- Izberite vlažilno kremo Acne Biotic Moisturizer, ki poskrbi za uravnoteženost kože s prebiotiki. Poskrbite za temeljito dnevno rutino in čistite vašo kožo (Precleanse, Clearing Skin Wash + Multi Active Toner)!
- Doma se izogibajte stiskanju izbruhov, ker to lahko povzroči še več izbruhov, brazgotinjenje ali rdečico. Čiščenje kože posvetite strokovnjaku!
- Koža odraslih lahko s starostjo izgubi sposobnost zadrževanja vlage. Izogibajte se prekomernemu izsuševanju kože in izberite izdelke, ki vsebujejo manj izsušujoče sestavine. Najboljša izbira sta salicilna ali glikolna kislina, ki pomagata odstraniti odmrle kožne celice, odvečni sebum (olje) in umazanijo. Timol in terpineol pa ciljata na bakterije, ki povzročajo akne.
- Če se borite proti znakom staranja kože, poiščite sestavine, kot sta niacinamid in heksilrezorcinol, ki pomagata uravnotežiti neenakomeren ten kože. Retinol, sestavina za glajenje gub, lahko prav tako pomaga zmanjšati videz prezgodnjega staranja.
- Preizkusite Dermalogica izdelke Active Clearing, ki so posebej zasnovani za zdravljenje aken pri odraslih.
Akne pri najstnikih
Akne pri najstnikih so deloma genetske, deloma hormonske in povezane s puberteto. Pri njih se običajno pojavijo izbruhi na obrazu, prsih in hrbtu ter imajo več ogrcev in belih mozoljev v primerjavi z odraslimi. Ti izbruhi se pogosto pojavijo zaradi porasta androgenov, ‘moških’ hormonov, (ki jih ima vsak!), v adolescenci, kar povzroči prekomerno izločanje sebuma.
Pri najstnikih se celice hitreje obnavljajo, ker imajo bolj odporno kožo kot odrasli, kar pomeni, da si po izbruhih aken hitreje opomorejo. Po najstniških letih se akne običajno izboljšajo, ker se hormonske spremembe umirijo.
Kako odpraviti akne pri najstnikih
- Osredotočite se na vzdrževanje ustrezne nege, da preprečite prihodnje izbruhe aken. Upoštevajte nasvete strokovnjakov za nego kože.
- Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo sestavine, ki mašijo pore, kot sta lanolin in mineralno olje. Sestavine za zmanjšanje širokih por, kot je alkohol, ki ga pogosto najdemo v adstringentnih tonikih, lahko povzročijo, da koža proizvaja več sebuma (olja), kar spodbuja še več izbruhov aken. Tudi umetne dišave in barvila lahko dodatno dražijo kožo, ki je nagnjena k izbruhom aken.
- Poiščite sestavine, kot je salicilna kislina, da preprečite kopičenje odmrlih kožnih celic in bakterij.
- Vsak dan vlažite kožo in uporabljajte zaščitni faktor. Dehidracija in okoljski stres lahko sprožita povečano proizvodnjo sebuma in poslabšata videz obstoječih aken. Tudi če se vam zdi, da imate mastno kožo, uporabite brezoljno vlažilno kremo z zaščitnim faktorjem, da kožo zaščitite in uravnovesite.
- Za nego in preprečevanje aken pri najstnikih preizkusite linijo izdelkov Clear Start.
