Kako rešujemo akne pri najstnikih

Okužene zamašene pore so na splošno neposredni vzrok za akne, posredni vzrok za akne pa je lahko večstranski. Ko pomislimo na zamašene pore, mnogi pomislijo na slabo higieno kože (nikoli ne spite z ličili). Čeprav je slaba higiena eden od mnogih pogostih dejavnikov, so pogosti vzroki za akne tudi stres, hormonska nihanja, onesnaženo okolje, življenjske navade, prehrana in genetska predispozicija.

Kako rešujemo akne pri najstnikih

Stres neizogibno sproži povečanje hormonov, kar pospeši proizvodnjo sebuma in upočasni obnovo kožnih celic, kar ustvarja popolne pogoje za izbruh aken. Onesnaženo okolje lahko pomeni vse zunanje dejavnike, od sezonskih sprememb do spanja z ličili. To še posebej velja za ljudi, ki redno telovadijo in se ukvarjajo s športom. Poleg potenja lahko UV žarki pri športnih aktivnostih na prostem spodbujajo proizvodnjo celic, sebuma in večji pretok krvi ter poslabšajo izbruhe, ki povzročajo akne. Kljub temu naj vas telovadba ne ovira pri zdravem življenjskem slogu, vendar se zaščitite pred škodljivim UV žarki.

Dermalogica Clearing Defense SPF 30, vegan in brez glutenska zaščita, zagotavlja dolgo obstojen mat zaključek brez mašenja por. Po vsaki športni aktivnosti uporabite čistilni gel Breakout Clearing Foaming Wash, ki nežno očisti umazanijo in poskrbi, da so vaše pore očiščene.
Upajmo, da uživanje čokolade ne povzroča izbruhov in da je to le “mit”, vendar sladkor in živila z visokim glikemičnim indeksom povzročajo hitre skoke krvnega sladkorja, ki lahko poslabšajo izbruhe. Medtem, ko je prigrizek odličen za lajšanje stresa, je dobro, da omejite vnos priljubljenih živil z visoko vsebnostjo sladkorja, če želite čistejšo kožo.

Ljudje, ki so genetsko nagnjeni k aknasti koži, lahko izločijo do štirikrat več odmrlih kožnih celic, kot povprečna oseba. S tem so izpostavljeni večji verjetnosti zamašenih por. Vendar to ne pomeni, da je konec sveta. To pomeni, da je bolj pomembno, da ljudje z genetsko nagnjenostjo posvetijo dodatno pozornost pilingu kože.
Breakout Clearing Liquid Peel je odličen za to. Vsebuje 10 % AHA in 2 % BHA in deluje globoko pod kožo, da odstrani odmrle kožne celice in odvečno maščobo. Poslovite se od grobe teksture, izbruhov in hiperpigmentacije ter pozdravite čistejšo in svetlejšo kožo.

 

Kako izbruhi izginejo?

Izbruhi se začnejo z zamašenimi porami, zato moramo kožo vzdrževati čisto, da preprečimo nabiranje v porah. Ogrci, bele pike in milije so trije izbruhi, ki niso vneti. Nastanejo zaradi zamašenih por, vendar še niso okužene z bakterijami. V takih situacijah je prava pot odmašitev por. Dermalogica Blackhead Clearing Fizz Masque se spremeni v aktivno penečo formulo, ki pomaga očistiti pore in zmanjšati ogrce. Kadar nanesete to masko je občutek šumenja zelo prijeten.
Če se pojavi bakterijska okužba najprej poskrbite, da je koža očiščena. Dermalogica Breakout Foaming Wash globinsko očisti, izpere odmrle kožne celice, umazanijo in odvečni sebum (maščobo). Vsebuje salicilno kislino in BHA (beta hidroksi kislino) in aktivno sestavino, ki je zelo učinkovita pri odmaševanju por in luščenju kože, nagnjene k aknam. Če se vam pojavljajo izbruhi na drugih delih telesa, na primer hrbtu, lahko uporabite čistilno peno Breakout Foaming Wash tudi na tem predelu!
Po čiščenju na vnete predele nanesite podporo za zmanjšanje vnetja Breakout Clearing Booster, ki uniči bakterije, katere povzročajo izbruhe, v samo 15 minutah po nanosu.

Izbruhi so v veliki meri povezani s proizvodnjo odvečne maščobe, zato jo je potrebno 2x dnevno odstranjevati. Po čiščenju koža potrebuje z vlago, ker koža brez vlage lahko sproži čezmerno nastajanje sebuma, kot odziv za nadomestitev vlage. Zato je vlaženje kože, nagnjene k izbruhom zelo pomembno. Skrivnost je v izbiri lahkega in nekomedogenega vlažilca, kot je Dermalogica Skin Soothing Hydration Lotion in Cooling Aqua Jelly za vlaženje brez sijaja.

Ne glede na to ali imate vneto okužbo ali več teh je pomembno, da se naučite ljubiti svojo kožo, v kateri ste, v vseh fazah!
Nazaj na spletni dnevnik
  • Spomladanska osnovna nega kože

    Spomladanska osnovna nega kože

    Koža je največji organ vašega telesu, zaradi česar je kožna pregrada vaša največja obrambna linija pred svetom. Ostro vreme v hladnejših mesecih je oslabilo, osiromašilo in izsušilo bariero kože. Suha...

    Spomladanska osnovna nega kože

    Koža je največji organ vašega telesu, zaradi česar je kožna pregrada vaša največja obrambna linija pred svetom. Ostro vreme v hladnejših mesecih je oslabilo, osiromašilo in izsušilo bariero kože. Suha...

  • Nega občutljive kože

    Nega občutljive kože

    Kako izgleda občutljiva koža? Ko diagnosticiramo občutljivo kožo, poskušamo ugotoviti ali imate genetsko občutljiv tip kože, s katerim ste se rodili ali pa je vaša občutljivost kože pridobljena z življenskim...

    Nega občutljive kože

    Kako izgleda občutljiva koža? Ko diagnosticiramo občutljivo kožo, poskušamo ugotoviti ali imate genetsko občutljiv tip kože, s katerim ste se rodili ali pa je vaša občutljivost kože pridobljena z življenskim...

  • Temne lise

    Temne lise

    Kako nastane neenakomerna hiperpigmentacija? 1. Izpostavljenost soncu Če je vaša koža večkrat izpostavljena UV-svetlobi, pride do poškodbe zaradi sonca. Rjave lise in neenakomeren ton kože nastanejo kot posledica prevelike proizvodnje...

    Temne lise

    Kako nastane neenakomerna hiperpigmentacija? 1. Izpostavljenost soncu Če je vaša koža večkrat izpostavljena UV-svetlobi, pride do poškodbe zaradi sonca. Rjave lise in neenakomeren ton kože nastanejo kot posledica prevelike proizvodnje...

  • Kateri Dermalogica serum naj uporabim?

    Kateri Dermalogica serum naj uporabim?

    Za nego kože obstaja veliko serumov in mnogi imajo velike prednosti. Za pomoč pri izbiri pravega Dermalogica seruma, si oglejte ta vodnik naših strokovnjakov, ki skrbijo za zdravje kože. Spodaj...

    Kateri Dermalogica serum naj uporabim?

    Za nego kože obstaja veliko serumov in mnogi imajo velike prednosti. Za pomoč pri izbiri pravega Dermalogica seruma, si oglejte ta vodnik naših strokovnjakov, ki skrbijo za zdravje kože. Spodaj...

1 od 4